Τρία φυσικά ροφήματα που σας ξεφουσκώνουν στο… λεπτό

Για να απαλλαγείτε από το φούσκωμα στο στομάχι και τα ενοχλητικά αέρια, υπάρχουν τρία “μαγικά” ροφήματα που ενεργοποιούν το μεταβολισμό και σας ξελαφρώνουν γρήγορα και φυσικά.

Νερό με λεμόνι
Το νερό με το φρέσκο χυμό λεμονιού βοηθά τον οργανισμό σας να απαλλαγεί από τις τοξίνες. Γι’ αυτό καλό είναι, ξυπνώντας το πρωί, να πιείτε ένα ποτήρι. Θα βοηθήσει και στην πέψη αλλά και στο σώμα σας.

Πράσινο τσάι
Το πράσινο τσάι βελτιώνει το μεταβολισμό σας και το συνιστούν οι διαιτολόγοι για απώλεια βάρους. Από την άλλη, το τσάι μέντας είναι καλό για την πέψη.

Χυμός καρότο
Εκτός από τις βιταμίνες C και A, o χυμός καρότου περιέχει καροτίνη που με την αντιοξειδωτική της δράση, επιδιορθώνει τα κουρασμένα κύτταρα. Ταυτόχρονα, ο χυμός καρότου είναι διουρητικός και μειώνει το φούσκωμα από την κατακράτηση υγρών ενώ περιέχει ελάχιστες θερμίδες.