Διαβάστε σχετικά για Beach Volley, Βίκυ Χατζηβασιλείου,
Η Βίκυ Χατζηβασιλείου έχει ένα από τα πιο γυμνασμένα κορμιά της ελληνικής σόουμπιζ και παρά τα χρονάκια της κρατιέται “πέτρα”.
Η παρουσιάστρια που είναι και αθλήτρια του beach volley αποκάλυψε στο στο ΕΓΩ! Weekly πως επειδή δεν της αρέσει το γυμναστήριο και η στατική γυμναστική, «ενισχύει» τον οργανισμό της με σωστή, ισορροπημένη διατροφή και φυσικά ιδρώνοντας στην άμμο με το αγαπημένο της άθλημα.
Αναφερόμενη στην διατροφή της, η Βίκυ Χατζηβασιλείου αποκάλυψε ότι φροντίζει να ενυδατώνει τον οργανισμό της με πολύ νερό και φυσικούς χυμούς (χωρίς την προσθήκη ζάχαρης), επιλέγει ανάλαφρα και υγιεινά σνακ πλούσια σε φυτικές ίνες, ενώ στο ημερήσιο ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής της πρωταγωνιστούν πάντα τα λαχανικά, οι σαλάτες, οι πρωτεϊνούχες τροφές και τα φρούτα.
Το μενού της περιλαμβάνει μεγάλες ποσότητες από λαχανικά, αρκετή πρωτεΐνη, γαλακτοκομικά και φρούτα και μπορεί να αποφεύγει τα λιπαρά και τα τηγανητά, η Βίκυ Χατζηβασιλείου όμως δεν λέει ποτέ «όχι» στους γλυκούς πειρασμούς, όπως ένα κομμάτι σοκολάτα.
Βεβαίως, ένα κομμάτι σοκολάτα τι “ψυχή” έχει, άμα αρχίσεις ολόκληρε τις σοκολάτες χαλάνε οι γραμμώσεις!